Orienteringsträning
Ljungskile FK skulle arrangerat premiären i veteran serien i vecka 15. Med det rådande läget i landet ställs denna tävling in. Klubben vill ändå ge alla möjligheten till träning och därför har tre banor gjorts i ordning. Det kommer finnas möjlighet att springa dessa...
Tymärke
Nu har vi en nyhet på klädsidan. Det är nu möjligt att köpa tygmärken med klubbens logga. Gå in på Klädsidan för mer info.
Vinterrace Norra fjället 2020
Den 26 januari arrangerade LFK vinterrace på Norra fjället. Totalt sprang 147 personer 3 olika banor. Efter dagen klipptes en liten film ihop.https://youtu.be/nnwBo12AjtU
MellandagsOL
välkomna till mellandags - OL på Norra Fjället Lördag 28 December samling och start mellan 10.00-10.30 LFK bjuder på Kaffe/Saft och tilltugg Med dam och herrbastu uppvärmda efter målgång Banor Vit/Gul (Lätt) 1,9 km Gul 2,5 km Orange/Röd 3.3 km Orange/Röd 4,4 km Ifall...
Provlöpning av banor inför Fräknefejden
På lördag 5/10 kl 10 får vuxna klubbmedlemmar chansen att provspringa banor inför Fräknefejden. Ta chansen att träna samtidigt som vi testar banorna inför höstens tävling. Vi träffas vid Backamo förläggning.
Bredfjällsdagen
På lördag är det åter dags för Bredfjällsdagen på Norra fjället!
Aktiviteter hösten 2019
Hösten är full av aktiviteter för Friluftsklubbens medlemmar. Förutom barn och ungdomsträningar varje torsdag kl 18 är följande aktiviteter inplanerade 4 september - Veteran OL Tävling för veteraner i distriktet. För mer information och anmälan se Eventor. 4 september...
Motionsorientering våren 2019
I år arrangeras 3 tillfällen med motionsorientering i Uddevalla kommun. För mer info se Motionsorientering -våren 2019
Hittaut – ett friskvårdsprojekt i Uddevalla och Ljungskile
Orienteringsklubbarna Uddevalla OK, Uddevalla IS, Herrestad AIF och Ljungskile FK arrangerar tillsammans Hittaut 2019. Hittaut startar 1 maj och pågår till 31 oktober. Med finansiellt stöd från Thordenstiftelsen och Uddevalla kommun samt ideellt arbete från medlemmar...
Mellandagsorientering
Hej och god fortsättning på årets jul- o nyårsfirande, Tomten har klarat av årets arbetspass, julmaten är nästan uppäten och friden har åter lägrat sig över nejden. Vad passar då bättre än att byta ut stressen med mellandags-REA mot ett välgörande motionspass i...
