Löpträning och bastu

Vi samlas vid stugan på Norra Fjället för gemensam löpträning på stig (ca 60 min). Vi anpassar tempot och kör med återsamling så att alla kan vara med oavsett fart. Ta med pannlampa och skor för blöt stig. Efteråt är dusch och bastu varma. Ingen föranmälan – bara att dyka upp!